Jakie są zalecane dawki witaminy D3 i dlaczego jest ona tak ważna dla naszego zdrowia?
Rola witaminy D3 jest nieoceniona dla prawidłowego funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. Dlaczego jest ona tak istotna i jaka jest optymalna dawka tego cennego składnika w przypadku jego suplementacji? Dlaczego warto postawić…
Uraz nadgarstka bez opuchlizny – co oznacza?
Niektórym wydaje się, że najbardziej typowym objawem urazu nadgarstka jest opuchlizna, a w rzeczywistości wcale tak nie jest. Brak obrzęku wcale nie wyklucza tego, że w obrębie stawu promieniowo-nadgarstkowego doszło…
Nietrzymanie moczu i kału – jak sobie z tym radzić?
Inkontynencja, czyli nietrzymanie moczu lub kału dotyka wielu osób dorosłych. Najczęściej są to seniorzy, a także chorzy borykający się z poważnymi problemami zdrowotnymi, w tym osoby leżące i wymagające stałej…
Fizjoterapia Ursynów Warszawa – odwiedź Fizjo&Well
Wielu z nas skarży się na bóle różnego pochodzenia i pojawiające się w różnych miejscach. Tymczasem okazuje się, że są niezwykle skuteczne, a całkiem proste rozwiązania, które są w stanie…
Cytrynian magnezu Swanson – podstawowe korzyści. Kto powinien stosować i gdzie kupić?
Cytrynian magnezu marki Swanson stanowi podstawowe źródło magnezu dla ludzkiego organizmu. Dzięki temu wspomaga jego prawidłowe funkcjonowanie i przyczynia się do aktywowania rozmaitych enzymów, które biorą udział w przemianach białkowych,…
Czy zwracasz uwagę na to jaką wodę pijesz?
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia jednym ze wskaźników poziomu dobrostanu człowieka jest dostępność dostępu do wody pitnej. W krajach rozwijających się wskaźnik ten wskazuje na dostępność wody wolnej od…
Czym jest ostroga piętowa?
Jako że kość piętowa należy do największych w obrębie stopy, w sposób w pełni naturalny ewentualne dolegliwości bólowe z nią związane są dużą niedogodnością podczas codziennego funkcjonowania. Wśród stosunkowo często…
Kto powinien się zdecydować na laserowe usuwanie żylaków?
Laserowe usuwanie żylaków to naprawdę innowacyjna metoda. Sprawia ona, że możliwe jest zamknięcie światła nawet bardzo dużej żyły i przy tym nie ma konieczności wykonywania nacięcia na skórze. Ta właśnie…
Oleje CBD 10% – nieocenione korzyści dla zdrowia
Kosmetyki, oleje, pigułki, preparaty… na rynku znaleźć możemy liczne produkty wzbogacone bądź opierające się na CBD. Coraz więcej Konsumentów przekonuje się o ich właściwościach i chętnie sięga po tego typu…
Praca w domu może być szkodliwa, ale te rzeczy mogą pomóc
Pracuję w domu od 2015 roku, dlatego mam świadomość jego zalet i wad. Ale rok 2020 stał się rokiem nowego trendu. Niemal każda branża umożliwia teraz swoim pracownikom biurowym pracę…