Poparzoną słońcem skórę należy nawilżać. Pomocne może być także stosowanie preparatów z alantoiną lub D-pantenolem. Na poważniejsze oparzenia możesz zastosować kompres i środek przeciwbólowy. Lato to czas, kiedy nasza skóra jest najbardziej narażona na działanie promieni słonecznych. Oparzenia słoneczne mogą być również spowodowane kontaktem skóry ze słońcem. Jak można temu zapobiec? Jak zapobiegać poparzeniom słonecznym?
Oparzenia słoneczne – objawy
Skóra zwykle jest zaczerwieniona i podrażniona po wystawieniu jej na działanie słońca przez 4-6 godzin. Po długiej kąpieli słonecznej nasza skóra często „oddaje” ciepło. Staje się bardzo gorąca i wrażliwa na dotyk. Możliwe, że przebywaliśmy na słońcu dłużej niż planowaliśmy. Może to prowadzić do powyższych objawów.
Stopnie oparzeń słonecznych
W skrajnych przypadkach oparzenie słoneczne skóry może być uznane za oparzenie 1 lub 2 stopnia. Oparzenia definiuje się jako uszkodzenie skóry. Może to również obejmować głębsze tkanki i narządy. Ekspozycja na słońce i ciepło to dwie główne przyczyny oparzeń.
Oparzenie pierwszego stopnia obejmuje naskórek. Pojawia się zaczerwienienie i obrzęk, a także ból. Po kilku dniach rumień ustępuje, a miejsce dotknięte zanikającym oparzeniem zaczyna swędzieć. Miejsca gojenia i regeneracji naskórka są wolne od blizn.
Naskórek może ulec uszkodzeniu również w przypadku oparzeń drugiego stopnia. Mogą pojawić się pęcherze (lub bąble), które wypełnione są płynem tkankowym. Mogą one utrzymywać się do 20 dni. Pęcherze goją się tak jak w przypadku oparzeń pierwszego stopnia. Oparzenia drugiego stopnia mogą wnikać głębiej w skórę, w skórę właściwą. Oparzenia te goją się wolniej i mogą pozostawiać blizny.
Przebywanie na słońcu i przyjmowanie leków
Oprócz reakcji skórnych na promieniowanie UVA i UVB mogą wystąpić również reakcje fototoksyczne. Reakcje te mogą wystąpić po ekspozycji na słońce, czy to po zażyciu leku, suplementu diety lub produktu kosmetycznego zawierającego składnik fotouczulający. Powoduje to stan zapalny skóry. Szczególnie wrażliwe dla naszej skóry są następujące substancje:
- Sulfonamidy barbiturany,
- Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (głównie spraye, maści)
- Tetracykliny (antybiotyki),
- Leki przeciwdepresyjne, uspokajające,
- Pochodne kwasu benzoesowego,
- Retinoidy,
- Olejki eteryczne,
- Dziurawiec,
- Miłorząb,
- Seler,
- Winorośl,
- Czosnek,
- Chinolony.
Reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne mają objawy podobne do oparzeń słonecznych. Często towarzyszą im:
- Rumień,
- Wysypka,
- Pęcherze,
- Swędzenie.
Objawy te ustępują zwykle w ciągu 1-2 dni od ekspozycji na słońce.
Co robić, aby zapobiec oparzeniom słonecznym?
Aby zapobiec oparzeniom słonecznym, zaleca się stosowanie kremów z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Mimo że kremy te są wodoodporne, ważne jest, aby nakładać je po osuszeniu się w wodzie. Opalanie nie musi kończyć się poparzeniem słonecznym. Opalaj się z głową i zadbaj o odpowiednią ochronę skóry przed, w trakcie i po opalaniu.