Uprzejmie informujemy że portal MEDINFO24 nie wysyła żadnych komunikatów dotyczących wezwania do zapłaty na adresy korespondencyjne, e-mailowe a także drogą telefoniczną. OK
Katalog
Katalog
Powszechny problem dzieci - otyłość
Powszechny problem dzieci - otyłość

 POWSZECHNY PROBLEM DZIECI - OTYŁOŚĆ

 

Najnowsze dane pobrane ze Światowej Organizacji Zdrowia wskazują na to, że dzieci w Polsce najszybciej tyją patrząc na skalę całej Europy. W przeciągu ostatnich 20 lat doszło trzykrotnie do wzrostu liczby dzieci z nadwagą. Badania wykazują, że aż 18,3% jedenasto
- i dwunastolatków ma nadwagę, a 3,4% jest otyłych.

Faktycznie sama w sobie otyłość nie jest w żaden sposób chorobą, aczkolwiek konsekwencje jakie ze sobą niesie mogą wywołać wielkie zagrożenie chorobami sercowo-naczyniowymi. WHO uważa, że jeżeli obecny styl życia większości Polaków się nie zmieni to w roku 2030 możemy się spodziewać przyrostu liczby hospitalizacji z powodu układu krążenia (u mężczyzn przypuszczany wzrost jest o 37%, a u kobiet o 34%). Jak więc możemy ograniczyć aż tak liczny problem naszego społeczeństwa?

Edukacja żywieniowa

Wypracowanie dobrych nawyków żywieniowych u najmłodszych jest od pierwszych dni bardzo istotne. Czasem zdarza się, że do lekarzy przychodzą już nawet dzieci w wieku 3 lat – jest to przerażające, gdyż zazwyczaj nie wiąże się to z zaburzonym metabolizmem lecz z przekarmieniem!

Niestety większość z Nas żyje w przekonaniu, iż dzieci muszą dużo jeść, aby prawidłowo się rozwijać, a ze zbyt dużą ilością kilogramów wyrośnie z upływem czasu. Jednak jest to mylne spojrzenie ze względu na to, że komórki tłuszczowe namnażają się już w dzieciństwie, lecz wcale później nie znikają. Jeżeli już wtedy jest ich dużo, to w życiu dorosłym ma się wówczas predyspozycje do znacznego przybierania na wadze. Dlatego jeśli faktycznie nasze dzieci nie mają ochoty na dokończenie swojego posiłku – nie „wciskajmy im na siłę”.

Edukacja na pewno w tym przypadku jest jednym z kluczowych elementów do walki z otyłością. Od dziecka należy uświadamiać i wpajać dzieciom nawyki zdrowego odżywiania – w pierwszej kolejności powinno się to robić w domu, a drugim miejscem jest oczywiście szkoła. Warto zauważyć, że w rodzinach gdzie z radością uprawia się sport, racjonalnie się odżywia i aktywnie wypoczywa – nie zauważono znaczących problemów
z otyłością.

Jak pokazują badania - do nadwagi Polaków przyczynia się dostęp do najnowszych technologii i baza infrastrukturalna, ułatwiająca codzienną aktywność. Faktycznie pomału zachodzą zmiany – i to widać! Coraz więcej budowanych jest ścieżek rowerowych, a tym samym można dostrzec dzięki temu powiększające się grono osób podróżujących rowerami. Jednakże w związku z tym, że w dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni na wiele czynników wywołujących stres – pojawia się tzw. zajadanie jego, czyli dogadzanie sobie w codziennym pościgu przez życie.

Statystyki
Statystyki
Top 10
Top 10
Masz firmę? rfip.pl
ślub, domy weselne
Przedsiębiorcy i Firmy 24